Inge praat slecht over haar ex, ook in het bijzijn van de kinderen: ‘Achteraf baal ik’
Ouderschap na de breuk: hoe blijf je een stabiele ouder als je zelf breekt?
Scheiden doet pijn – zeker als er sprake is van ontrouw of gekwetst vertrouwen. Toch blijven ouderschap en emotionele verwerking vaak door elkaar lopen. Bij KernAanpak begeleiden we ouders in deze moeilijke balans. We helpen je je emoties op een gezonde manier te verwerken én om je rol als ouder centraal te houden.
“Slecht praten over je ex is soms heel verleidelijk, want de pijn is zo groot. Maar als je je emoties verwerkt en verantwoordelijkheid neemt, kun je als moeder reageren in plaats van als gekwetste partner.”
De rol van de KernAanpak
Bij KernAanpak geloven we dat goede zorg voor kinderen begint bij emotioneel stabiele ouders. Wanneer een relatie eindigt, is het logisch dat emoties soms hoog oplopen – verdriet, boosheid of frustratie zijn menselijk. Maar kinderen mogen daar niet de dupe van worden.
Wij helpen ouders om:
- inzicht te krijgen in hun eigen gedrag en emoties,
- een veilige emotionele uitlaatklep te vinden,
- het verschil te leren voelen tussen reageren als ouder of als ex-partner,
- en constructief contact te houden met hun ex ten behoeve van de kinderen.
Met individuele coaching, gezamenlijke sessies en praktische handvatten zorgen we ervoor dat jij als ouder stevig blijft staan – ook als je leven op z’n kop staat.
