Midlifecrisis, schommelende hormonen en het loslaten van je jeugd
In de nieuwste aflevering van de podcast “Zo Doet Zij Dat” van De Telegraaf bespreken Sabine Leenhouts en Marieke ’t Hart de midlifecrisis, een periode die voor veel mannen en vrouwen vol onzekerheden zit. Waarom voelen sommige vrouwen de drang om hun jeugdigheid te behouden of zelfs hun relatie te verbreken voor een spannend avontuur? Roos deelt haar inzichten en ervaringen. Benieuwd naar de antwoorden? Luister nu naar deze boeiende aflevering!
“Vaak verlies jij jezelf in de Familie B.V., maar ga je uiteindelijk wel weer opzoek naar jezelf en naar nieuwe zingeving.”
De rol van de KernAanpak
Een midlifecrisis kan gevoelens van onzekerheid, onrust en een verlangen naar verandering oproepen. Veel mensen, zowel mannen als vrouwen, voelen de drang om hun jeugdigheid te herontdekken of hun leven drastisch om te gooien, soms zelfs door een langdurige relatie te verbreken. Dit kan leiden tot impulsieve keuzes die later niet altijd de gewenste uitkomst hebben. De Kernaanpak biedt begeleiding in deze fase door niet alleen de uiterlijke signalen van een midlifecrisis te erkennen, maar juist te focussen op de diepere emotionele en psychologische patronen die eraan ten grondslag liggen.
Door middel van zelfreflectie en inzicht in oude gedragspatronen helpt de KernAanpak om bewuste en duurzame keuzes te maken. In plaats van te vluchten voor gevoelens van onvrede, wordt gekeken naar wat werkelijk ontbreekt of nodig is voor persoonlijke groei. Dit helpt niet alleen om betere beslissingen te nemen over relaties en toekomstplannen, maar draagt ook bij aan emotioneel welzijn en zelfontwikkeling.
