kernaanpak
Vertrouw op onze aanpak - ontdek hoe de KernAanpak werkt
Onze coaches maken gebruik van de KernAanpak-methode om duidelijkheid en rust te creëren in de meest uitdagende situaties. Samen onderzoeken we de kern van jullie problemen en leren jullie omgaan met conflicten op een gezonde manier. Dit kan door middel van intensieve gesprekken, persoonlijke begeleiding, of praktische oefeningen. Elke stap is gericht op betere communicatie en het verminderen van spanningen.
De KernAanpak richt zich op diepgaande oplossingen voor relatieproblemen en scheidingsconflicten. In plaats van oppervlakkige oplossingen, gaan we de diepte in. We doorbreken destructieve patronen en werken aan wat echt telt: wederzijds begrip, respect, en effectieve communicatie. Zelfs als het nu onmogelijk lijkt, helpen onze coaches jullie om weer in gesprek te gaan.
Bij KernAanpak bieden we meer dan alleen begeleiding. We bieden inzicht en praktische tools en vaardigheden om een weg uit de crisis te vinden. Ons doel is niet alleen om jullie door moeilijke tijden te helpen, maar om persoonlijke en relationele groei te bevorderen. Of dat nu betekent dat jullie samen verdergaan of als ouders apart, onze coaches staan voor jullie klaar.
Jullie staan misschien voor een moeilijke beslissing: blijven jullie samen of kiezen jullie voor een andere weg? In deze emotioneel zware tijd helpen wij jullie niet alleen om te overleven, maar om te groeien. Met onze ondersteuning kunnen jullie een toekomst opbouwen, of dat nu samen is of als co-ouders.
kernaanpak
Wat is de KernAanpak
Bij de KernAanpak ligt de focus niet alleen op inzicht in relatiepatronen, maar juist op daadwerkelijke gedragsverandering.
Onze methode richt zich op:
- Helderheid en rust in een emotioneel proces – zodat jullie niet blijven vastzitten in onzekerheid.
- Individuele en gezamenlijke coaching – omdat echte verandering begint bij jezelf.
- Inzicht in patronen en dynamieken – zodat destructieve gewoontes worden doorbroken.
- Een toekomstgerichte aanpak – waarbij afspraken praktisch en werkbaar zijn, óók voor de kinderen.
In plaats van escalatie en juridische strijd, biedt de KernAanpak een respectvolle route naar een duurzame oplossing.
rust en helderheid in een moeilijke periode
Het 6-8 weken traject
Twijfel je over je relatie en weet je niet hoe verder? Het 6-8 weken traject van de KernAanpak helpt je om de situatie te pauzeren zonder direct in een conflict of scheidingsprocedure te belanden. Dit is geen relatietherapie of scheidingstherapie, maar een begeleid proces om helderheid te krijgen en bewuste keuzes te maken. Of je nu samen verder wilt of respectvol uit elkaar wilt gaan, je krijgt inzicht in wat er speelt, verbetert de communicatie en werkt toe naar een oplossing die voor jullie beiden werkt.
Verandering begint bij jezelf
Individuele en gezamenlijke coaching
Vaak ontstaan relatieproblemen door individuele patronen en overtuigingen. Daarom bestaat de KernAanpak uit:
- 70% individuele coaching – Je werkt eerst aan je eigen inzichten en emoties, voordat je samen het gesprek aangaat.
- 30% gezamenlijke sessies – Om constructieve gesprekken te voeren en een toekomstgerichte aanpak te bepalen.
- 100% individuele begeleiding mogelijk – Ook als je (ex-)partner niet mee wil of kan werken, kun je zelf al grote stappen zetten.
Deze aanpak biedt bewezen resultaten, zelfs wanneer slechts één ouder betrokken is.
Doorbreek patronen en vind een duurzame verbinding
Van inzicht naar échte verandering in je relatie
Inzicht in je relatiepatronen kan verhelderend zijn, maar het is niet voldoende om echte verandering teweeg te brengen. Veel stellen herkennen het ouder-kind patroon: de ene partner voelt zich als een ouder die alles moet dragen, terwijl de ander zich afhankelijk opstelt. Dit besef alleen lost het probleem niet op. Bij KernAanpak gaan we een stap verder. We onderzoeken niet alleen wat er gebeurt, maar vooral waarom je steeds in hetzelfde patroon blijft hangen. Welke diepere overtuigingen en emoties spelen mee? Wat belemmert je om het anders te doen? Pas wanneer je dit doorgrondt en aanpakt, ontstaat er ruimte voor blijvende groei en een gezonde, evenwichtige relatie.
Ruimte maken voor echte oplossingen
De “emmer met ellende” legen
Veel relaties en scheidingen lopen vast omdat emoties zich opstapelen en niet worden uitgesproken. Boosheid, teleurstelling en verdriet blokkeren constructieve gesprekken. Hierdoor blijf je in hetzelfde conflict vastzitten, zonder vooruitgang.
Met de KernAanpak leer je hoe je deze “emmer met ellende” op een gezonde manier leegmaakt, zodat er ruimte ontstaat voor begrip, wederzijds respect en toekomstgerichte afspraken.
Pas als de emoties een plek hebben gekregen, kun je echt beslissingen maken die goed voelen en lang standhouden.
een gestructureerde weg naar een duurzame oplossing
Voor wie is de KernAanpak?
De KernAanpak is er voor stellen en ouders die zich in een relatiecrisis of scheiding bevinden en op zoek zijn naar een respectvolle en gestructureerde manier om verder te gaan.
De methode is geschikt voor:
- Stellen in een relatiecrisis – die willen onderzoeken of hun relatie te redden is.
- Ouders in een scheiding – die op een gezonde manier willen co-ouderschap vormgeven.
- Ex-partners die blijven botsen – en die een oplossing zoeken om conflicten te verminderen.
- Gezinnen met kinderen – waarbij de impact van de scheiding zo klein mogelijk moet blijven.
Twijfel je nog? Onze KernAanpak-coaches helpen je om helderheid te krijgen in je situatie.
De voordelen van de kernaanpak
Waarom kiezen voor de KernAanpak?
Veel scheidingen en relatiebreuken eindigen in een conflict, waarin boosheid en verdriet de overhand krijgen. Dit heeft niet alleen invloed op jullie als partners, maar ook op de kinderen.
De KernAanpak helpt je om:
- Conflicten te voorkomen – door beter naar elkaar te luisteren en elkaars standpunten te begrijpen.
- Rust en overzicht te creëren – zodat je weet welke stappen je moet nemen.
- Duurzame afspraken te maken – die werken op de lange termijn, zonder steeds terug te moeten vallen op advocaten of rechtbanken.
- De emotionele impact te verkleinen – zowel voor jezelf als voor de kinderen.
Onze methode is gebaseerd op jarenlange ervaring en wetenschappelijke inzichten over relaties, communicatie en scheidingsbemiddeling. Dit zorgt ervoor dat de KernAanpak werkt – en blijvend effect heeft.
verwachtingen en voordelen
Durf te investeren in je toekomst
Vind een KernAanpak Expert bij jou in de buurt
gratis en vrijblijvend intakegesprek
